В первый год жизни ваш малыш растет, что называется не по дням, а по часам, и в три месяца он уже совсем не тот, что был через две недели после рождения.
Но родителям хочется, чтобы все необходимые изменения случились как можно быстрее. И первый шаг на пути к ним — введение новой пищи в питание малыша. Как избежать ошибок, которые отражаются на здоровье ребенка? Вот несколько советов молодым мамам.
Она ничем не хуже той, что вы приготовите сами. Консервированная детская еда всегда соответствует стандартам качества и проходит несколько проверок. А как проверить те овощи и фрукты, что мы покупаем на рынке?
Можно быть уверенной только в том, что выращено собственноручно. Кстати, отечественные детские пюре очень хорошего качества. Да и первое время «баночная» еда более удобна, так как ребенок все равно много не съест, а хлопот с приготовлением будет много. Например, в баночках консистенция мяса нужная. Чтобы ее добиться, придется самой прокручивать мясо в мясорубке 2 раза. Есть смысл? Потом, когда ребенок будет есть обычное количество пищи, можно готовить самой.
Мамины хитрости
- На время прикорма лучше обзавестись тетрадкой, куда вносить дату введения нового продукта, его количества и реакцию ребенка.
- Если ребенок долго отказывается есть с ложки, фруктовое пюре можно развести идентичным соком, а овощное — овощным отваром и давать его из бутылочки. Но все равно каждый день кормить малыша небольшим количеством еды с ложки.
- Малыш быстро понимает, что фруктовое пюре — это вкусно, и потом не очень воспринимает овощное. Лучше начинать с овощей.
- С самого начала приучите ребенка есть па кухне и исключите на время еды отвлекающие разговоры и включенный телевизор.
- Не заставляйте малыша непременно есть все, что лежит на тарелке. Иначе аппетит пропадет вовсе.